Stage Ecriture & Yin yoga

J’ai le plaisir de vous informer que j’organise des stages de 3 jours cet automne autour de l’écriture et du Yin Yoga.

L’idée de ce moment de partage est de se retrouver. D’abord en soi, puis ensemble, et prendre le temps de s’offrir des activités qui font du bien au coeur et à l’âme, en douceur, avec respect, avec plaisir. Je vous invite à consulter la page de l’atelier d’écriture pour découvrir ma démarche, ainsi que le yin yoga qui vous sera proposé en visitant mon site de Yin yoga. Décontraction, ouverture, partages, créativité, écriture, promenades, inspirations & bonnes vibrations… Au grand plaisir de vous y rencontrer !

Avec mon amitié,

Marie

Lieu

Valromey, Ain, France. Le village est situé au coeur du Valromey, à 700 m. d’altitude, non loin d’Artemare. C’est à 1 heure de Lyon et 1 heure de Genève. C’est un coin de nature merveilleux, avec de belles forêts, des rivières, des cascades et du calme. Nous y ferons des promenades, des méditations, des séances d’écriture et des moments de yin yoga, entouré(e)s de nature, dans l’ énergie de ces lieux anciens et préservés.

vegetable salad

Hébergement & nourriture

Il existe de nombreuses possibilités pour se loger dans les alentours, une liste d’endroits vous est transmise après inscription.
Une belle et grande cuisine ainsi qu’un grand réfrigérateur sont à disposition des participants durant le stage pour préparer des repas.

Du thé, du café, des fruits et des petites choses à grignoter sont disponibles en permanence.

Organisation :

Cette organisation peut évoluer, mais cela vous donne une idée.

1er jour :
Arrivée dans l’espace de travail avant midi.
Petit brunch.
Ateliers de 14 à 17h.
Repos & ballades sur place.
Petit lunch, partage et préparation du repas.
19 à 21h : Séance du soir.
Fin de journée

2ème jour :
Ateliers de 9h30 à 12h
préparation du repas
Repos, ballades.
Ateliers de 14h30 à 17h.
Repos & ballades sur place.
Petit lunch, partage et préparation du repas.
19 à 22h : Séance du soir.
Fin de journée

3ème jour :

Début de l’atelier à 9h30, fin à 12h
Préparation du dernier repas ensemble
13h30 à 14h30 : Bilan de fin de stage
clôture.


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Stage d’automne Ecriture et Yin Yoga
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