Continuation de ma pratique personnelle. Je profite de la répétition de certains exercices déjà vus dans les cours mensuels pour m’arrêter sur chaque posture et la dessiner, en notant aussi les points importants que vous expliquez. Cela me remplit des…
Day 2, part 3: Note pour moi : à dessiner les postures au propre de cette journée ou il montre une série du génie de plusieurs postures en flow. Vous dites : « si tu peux visualiser la posture, l’imaginer, alors tu peux la…
Je vais commencer à pratiquer un peu avec mon ami et conjoint, qui sera mon élève dans sa pratique. Nous allons y aller tout doucement, progressivement. Autant c’est un virtuose de la musique, autant son corps a subi 3 opérations…
Je retrouve ma formation après plusieurs jours de pause car j’étais dans ma famille en vagabondage en Suisse.J’ai regardé la vidéo de la partie 4 du premier jour, j’ai eu tellement de plaisir à écouter le texte de Maria sur…
C’est aussi cela le yoga, des exercices pour comprendre les éléments en marche, en mouvement. C’est tellement sympa à faire en groupe. Dans votre formation, c’est un peu comme si vous nous donniez les pièces d’un jeu de lego et…
1er jour ou je pratique sans regarder une vidéo depuis que j’ai commencé avec vous. Avant j’essayais parfois, mais je me rendais vite compte que l’essence me manquait pour y arriver. Et ce matin, c’était tip top. J’ai vu hier…
Aujourd’hui, j’ai lu quelques pages de votre manuel d’enseignement. Vous y décrivez que le yin yoga est à la fois les mouvements des animaux et les exercices en relation avec l’énergie de transformation des 5 éléments. Vous parlez aussi du…
