A propos de l’humilité
Quand vous allez faire des postures, une partie du yoga se situe dans le fait que vous allez rencontrer des tensions. C’est l’un des grand travail du yoga que de vous emmener à aller rencontrer les tensions de votre corps.…
Fleur
L’écoute avec le coeur
Le film Will Hunting a laissé sur moi une empreinte indélébile, tant ce film est puissant d’Amour, dans sa plus belle robe. Le jeune Will est doué d’une intelligence hors norme, son cerveau étant capable d’ingurgiter des tonnes d’informations. Pourtant…
La paix
FAIS LA PAIX. NE RAJOUTE PAS DE L’EAU SUR LE FEU, MAIS DÉPOSE DES PIERRES RONDES ET SÉCURISANTES AUTOUR DE LUI POUR LE CONTENIR, AVEC FERMETÉ, AMOUR ET BIENVEILLANCE. OUBLIE TA FIERTÉ. OUBLIE TON ORGUEUIL. CASSE LA GLACE AVEC INTELLIGENCE…
La douceur
J’ai dernièrement entendu cette phrase dans un film, et je la trouve tellement juste par rapport au yoga que je pratique. Elle disait, parlant des pratiques taoïstes reliées au yoga, que le travail consistait à vaincre la dureté par la…
Documentaire sur l’ayurveda
J’ai reçu plusieurs massages ayurvédiques, et j’en suis à chaque fois ressortie avec ce sentiment intime de paix et convaincue que cette science – car il s’agit bien de cela – répond à des besoins fondamentaux de soin et de…
Etre d’accord avec soi
Être d’accord avec soi, c’est un bon sentiment. Trouver ce centre ou il n’y a plus de distance entre notre être et nous; ou il n’y plus de violence qui vient nous séparer de notre joie. En yoga, la notion…
Sur le lâcher prise et l’importance de ne jamais lâcher son rêve
Préambule Souvent quand on parle de lâcher prise, il y a des aspects importants à préciser. Et ils sont de taille, parce que la méprise peut faire de tels dégâts, qu’il est vraiment important de les éclairer, et ceci, pour…