Tao Te Ching, 19
Abandonne la sainteté, renonce à la sagesseEt ce sera cent fois mieux pour tout le monde. Abandonne la gentillesse, renonce à la moralité,Et les gens redécouvriront la piété filiale* et l’amour Renonce à l’ingéniosité, renonce…
Catégorie yin yoga
Les hanches
Les hanches sont infiniment précieuses et construites avec cette intelligence du vivant ou une vaste circulation de vaisseaux, de muscles et de glandes cohabitent. Cette zone est souvent mise à rude épreuve non pas parce…
Tao Te Ching, 33
Connaître les autres est une sagesse;Se connaître soi est un éclaircissement.Maîtriser les autres requiert de la forceSe maîtriser soi requiert de la puissance. Ceux qui savent qu’ils ont assez, sont riches.La persévérance est un signe…
EQUILIBRE
En yoga, la notion d’équilibre est un sujet passionnant et très étudié dans la pratique; c’est la première chose qui vient à nous et se renforce par la pratique. L’équilibre est une très grande force…
WORKSHOP EN LIGNE DE PAULIE ZINK
LES CINQ FLOWS WORKSHOP de Yin yoga en ligne avec Paulie Zink J’en profite pour vous rappeler que Paulie Zink va donner un workshop en ligne qui commence en septembre, pour tous les amoureux du…
l’Elément Bois, extrait de J. Kirkwood
L’Elément Bois est plus facilement observable dans la nature au printemps. En effet, le mot même printemps (spring en anglais signifiant printemps, mais aussi source d’eau, fontaine, ou encore ressort, élasticité, bond) contient un élément…
Tao Te Ching, 63
63 Pratique le fait de ne pas ré-agir, d’œuvrer sans ré-agir, goûte à cela, félicite toi des plus petites réussites, aggrandis-les, soigne ton amertume avec soin. Contemple la simplicité qui irradie de ce qui est…
Méditation du printemps
Lecture audio du fichier : Dans les montagnes et les forêts, on peut voir des rochers au fil de nos promenades, certains sont très grands, d’autres plus petits. Ces rochers sont à moitié cachés dans…
Le Bois
De mémoire d’ancêtres il revient toujours. Il trempe ses racines confiantes jusqu’à ce que la terre soit assez chaude pour que l’eau puisse nourrir ses cimes. Et l’arbre absorbe alors cette eau pour remplir ses…
Méditation des 5 éléments
Ce matin, j’ai fait la méditation des 5 éléments avec mes élèves. La plupart de ces dames avaient au moins 65 ans, et c’est pour les plus jeunes. Nous avons bougé comme me l’a enseigné…