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Fleur

Le « bouton du volume » en yoga

white and red analog weighing scale

J’aime beaucoup l’image du « levier d’intensité » (ou bouton du volume) dans le yoga. Quand on enseigne, certaines choses nous donnent du fil à retordre et c’est le signe qu’on doit bien les assimiler d’abord en nous-même. Apprendre à évaluer les…

Les apprentis de la vie

man standing on rock beside lake

Nous balançons souvent entre force et fragilité, entre gaieté et tristesse, entre opinion positive de nous-même puis opinion négative de nous-même. Cette oscillation permanente entre des états opposés semblent souvent dépendre de l’extérieur ; une remarque positive va nous donner de…

L’eau

water flower through rocks

Elle nous porte, elle nous embrasse elles nous aime et nous enlace l’eau. on dirait que les hommes d’aujourd’hui la détestent comment haïr sa mère ? celle qui donne tout ! cracher dans son corps, déverser les égouts comment ignorer…

Méditation

« La douleur fait partie de la vie, c’est une certitude, mais personne ne parle de la bonté, une vertu bien plus grande. Les gens ne voient que le mal. Alors que la bonté est souveraine, victorieuse. Elle rappelle aux gens…

Les résistances en yoga

a close up of a grey elephant

Quand vous allez faire des postures, une partie du yoga se situe dans le fait que vous allez rencontrer des tensions. C’est l’un des grand travail du yoga que de vous emmener à aller rencontrer les tensions de votre corps.…

L’écoute avec le coeur

body of water during sunset

Le film Will Hunting a laissé sur moi une empreinte indélébile, tant ce film est puissant d’Amour, dans sa plus belle robe. Le jeune Will est doué d’une intelligence hors norme, son cerveau étant capable d’ingurgiter des tonnes d’informations. Pourtant…

La paix

FAIS LA PAIX. NE RAJOUTE PAS DE L’EAU SUR LE FEU, MAIS DÉPOSE DES PIERRES RONDES ET SÉCURISANTES AUTOUR DE LUI POUR LE CONTENIR, AVEC FERMETÉ, AMOUR ET BIENVEILLANCE. OUBLIE TA FIERTÉ. OUBLIE TON ORGUEUIL. CASSE LA GLACE AVEC INTELLIGENCE…