Repaire
Comme vous le dites vous-même si justement cher Master; « feeling it, doing it ». C’est un chemin tellement juste pour comprendre le yoga, et même, pour comprendre au-delà du yoga, ce que sont nos…
Catégorie Yoga
Chakras et glandes endocrines
1er chakra, les glandes surrénales Muladhara signifie « racine de l’existence ». Mula signifie racine et dhara signifie flux. Le chakra racine est l’un des sept chakras primaires selon le tantrisme hindou. Il est symbolisé par un…
Les pieds sur terre
Pour celles et ceux d’entre-nous vivant sur cette planète qui ont la chance d’être debout, leurs pieds (ou leurs pattes) leurs permettent de marcher sur la terre. Lorsque l’on parle de quelqu’un qui a « les…
Le lâcher-prise, une activité à temps plein
Lorsque l’on parle de lâcher prise, c’est difficile d’imaginer ce que cela sous-tend. Pourtant, la richesse de ce mot est inépuisable tant il contient de trésors. Pour moi, le mot lâcher prise et suivre les…
La sobriété
Lors de notre dernier entretien de formation, nous avons abordé la notion de nourriture. Vous m’avez dit que la nourriture peut être la cause de différents maux et que la nourriture est notre médicament. Parce…
L’art de ne rien forcer
Cher Master, vous nous dites souvent que dans la pratique, il est essentiel de ne pas être dans une démarche de forçage. Vous dites que d’agir de façon mécanique et par la volonté n’est pas…
La graine et l’arbre.
Depuis que je suis enfant, je passe d’école en école, de découverte en découverte, d’études en études. Je partage, je vis, je tombe. Je me relève. Je retombe et me relève. Classique. Et j’acquiert doucement…