Catégorie  Yin Yoga formation, journal

Journal de formation en yin-yoga (supervision M. Paulie Zink & the Yin Yoga Institute)

S’apprivoiser

white and black wolf in tilt shift lens

Ce matin, en pratiquant tout en écoutant ce que vous expliquiez sur l’énergie, vous avez parlé de cette intention que l’on met d’abord par le regard, puis par le souffle avant d’engager le corps dans…

L’ours et la posture de l’ours

brown bear

Généralités sur l’ours Les ours forment la famille de mammifères des ursidés (Ursidae), de l’ordre des carnivores (Carnivora). Le Grand panda, dont la classification a longtemps prêté à débat, est aujourd’hui considéré comme un ours…

Automatisme et Yoga

silver and gold round accessory

J’aimerais ici aborder un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l’automatisme dans le yoga. Dans notre monde contemporain et récent, la mécanisation industrielle de toute la société a normalisé des habitudes consistant à répéter…

Eloge de la douceur

brown turtle on the ocean photography

« Il y a tant à faire à partir du point ou nous nous trouvons pour avancer vers du mieux, il y a tant à découvrir. «  Nerveuse de nature, je cours plus que je ne marche.…

Notes sur le livre d’Eva Wong

person holding open book viewing mountain view

Taoïsm – an essential guide Page 7: La préoccupation du taoïsme avec les aspects de la santé physique a inspiré le développement de techniques afin de cultiver le corps. La plus célèbre de ces technique…

La respiration et le temps

orange skies under sun

Lorsque l’on cesse de vouloir, pour faire et agir, alors la pensée n’est plus le maître, mais le réceptacle à même de traduire des vérités expérimentées par le corps ; dans cette expérience du corps…

2 juin

open book on brown wooden table

Que de choses à dire aujourd’hui. J’ai eu la séance en direct avec vous il y a deux jours, et j’ai pratiqué ce matin votre yoga, en suivant les conseils que vous m’avez donné, ceux…

Pas à pas.

trees and plants

C’est là que je suis. J’aime beaucoup avancer sur plusieurs plans en parallèle, et la plupart du temps toutes ces activités convergent vers un même intérêt. Comme dessiner des postures de yoga, étudier et pratiquer…

21 avril

person in red and black long sleeve shirt holding white round ball

Vous dites que vous comptez sur vos élèves pour qu’ils ne soient pas des copies carbones de ce que vous proposez, mais qu’ils développent leur propre façon d’exprimer les postures. Je remarque que bien souvent,…

La graine et l’arbre.

selective focus photography of star anise spice

Depuis que je suis enfant, je passe d’école en école, de découverte en découverte, d’études en études. Je partage, je vis, je tombe. Je me relève. Je retombe et me relève. Classique. Et j’acquiert doucement…